ENGLISH
Anasayfa
Çalışma Alanları
     Korku ve Endişe (Anksiyete)

     Depresyon

Dr. Aydın Karaçanta'nın Özgeçmişi

Sıkça Sorulan Sorular

Seanslar ve Ödeme

Bağlantılar ve Bilgi

İletişim Bilgileri

 

Çalışma Alanları

Aşağıda yazılı olanlar da dâhil çeşitli konularda randevu alabilirsiniz:

Korku ve endişe (anksiyete):
Sosyal korku, topluluk içinde konuşma yapma korkusu, aşırı endişe, performans korkusu, panik atak, genel anksiyete, takıntı, sağlıkla veya işle ilgili tedirginlik ve fobiler.

İlişkiler:
Eş, partner, çocuk, aile, meslektaş ve arkadaşlarla olan ilişki zorlukları. İlişkiye başlama ve sürdürmedeki zorluklar, ilişkiyi bitirme zorlukları ve ayrılma.

Depresyon:
Umutsuz, üzgün, çökmüş hissetme; enerjisiz, heyecansız hissetme, motive olamama, hiçbir şeyden zevk alamama ve hızlı ruh hali değişimleri.

Travma:
Araba kazası, saldırı, kötü muamele, tecavüz, yaralanma, doğal afetler veya diğer travmatik olaylara verilen tepkiler.

İşyeriyle ilgili meseleler:
İş stresiyle baş etme, işyerinde girişkenlik, anlaşmazlıkların giderilmesi, iletişim ve insan ilişkileri, zaman kullanımı, oyalanma ve ağırdan alma sorunları, iş yüküyle başa çıkma, işten çıkarılma, işsizlik, meslek değiştirme ve uzun süren yoğun çalışmadan sonraki çöküntüyle başa çıkma.

Özgüven ve özsaygı:
Kendine değer verme, beceri ve yetkinlik, başarı, anlam ve aidiyet duygularıyla bağlantılı olarak kişisel, sosyal ve meslekî alanlarda özgüven geliştirme.

Yeme bozuklukları:
Kısa süreler içinde aşırı yeme, yiyip çıkarma, yo-yo diyetleri (sürekli gelgitli şekilde, bir süre kilo verip, sonra bir süre alma döngüsü), yemede kontrolü kaybetme hissi, duygu temelli yeme, kiloyla, beden ve vücut şekliyle ilgili aşırı endişe, vücudun algılanışıyla ilgili tatminsizlik.

Yaşamdaki olaylarla, stresle ve değişimle baş etme:
Yaşam koşullarındaki ya da yaşamın yönündeki değişiklikler, taşınma, boşanma ve ayrılma, doğum ve yaşlanma.

Yaşam kalitesinin ve verimliliğin artırılması:
İş, boş zaman, ilişkiler, aile gibi alanlarda yaşam kalitesinin ve verimliliğin artırılması; bunlar arasındaki dengenin sağlanması.

Yas:
Aile üyesi, arkadaş veya meslektaş gibi bir yakının ölümüyle baş etme.

Bağımlılıklar:
Sigara, alkol ve diğer madde bağımlılıkları.

 
 

Eğer psikolojik hizmetlerin sizin için uygun olup olmadığından emin değilseniz, randevu almadan önce bu konuda telefonda görüşebiliriz.

 

Copyright © 2008 Designed By KONTROLDATA